Sharaxaad Gaaban:

Waa inaadan kala dooran badbaadada iyo qaabka. Dhagaxa aan silikoonka lahayn ee aan silikoonka lahayn ayaa si qurux badan isugu dara labadaba, isagoo bixinaya soo jiidasho muuqaal oo cajiib ah iyada oo aan lahayn walaac caafimaad oo la xiriira boodhka silikoonka. Waa doorashada ugu habboon qoysaska iyo ganacsiyada raadinaya agab aan khatar lahayn oo aan u hurin qurux. Dhammaystirka rinjiga leh wuxuu bixiyaa fursado naqshadeed oo ballaaran, laga bilaabo lahjadaha firfircoon ilaa codadka khafiifka ah, taasoo hubinaysa inay dhammaystirto qurxinta kasta. La kulan xasillooni maskaxeed inta lagu jiro iyo ka dib rakibidda, adigoo og inaad dooratay dusha sare oo ilaalinaysa fayoobaantaada iyadoo kor u qaadaysa quruxda booskaaga.