Kala Duwanaanta Mashruuca Lama Midoobi Karo
Ku fududee xulashada agabkaaga hal xal dhammaan mashaariicda. Laga bilaabo miisaska jikada iyo miisaska musqusha ee guryaha ilaa miisaska soo dhawaynta, qolalka hudheelka, iyo dahaarka darbiga makhaayadaha, quartz-kani si habsami leh ayuu ula qabsanayaa deegaan kasta.

Bilicda Isku-dhafan ee Meelaha Weyn
Hubi isku dheelitirnaanta naqshadeynta mashaariicda ganacsiga ee waaweyn ama guryaha guryaha ee leh qaybo badan. Helitaanka qaabab iyo midabyo isku mid ah ayaa dammaanad qaadaya muuqaal midaysan, kaas oo muhiim u ah meelaha ballaaran ama kala qaybsan.

Waarta Heerka Ganacsiga
Iyada oo loo farsameeyay si ay u adkeysato baahiyaha adag ee goobaha ganacsiga, quartz-kani wuxuu bixiyaa iska caabin heer sare ah oo ka dhan ah xoqidda, wasakhda, iyo saameynta, taasoo hubinaysa inay quruxdeeda ilaaliso iyadoo la isticmaalayo maalin kasta oo culus.

Dayactirka La Fududeeyay ee Meelaha Gaadiidka Badan
Dusha sare ee aan daloolada lahayn waxay mamnuucdaa koritaanka bakteeriyada waxayna ka dhigtaa nadiifinta mid aan dhib lahayn - faa'iido muhiim ah oo loogu talagalay goobaha ganacsiga ee mashquulka badan iyo guryaha qoysaska labadaba, taasoo yaraynaysa kharashyada dayactirka muddada dheer.

Xalka Dusha Sare ee Kobcinta Qiimaha
Markaad doorato agab leh qaab dhismeed qurux badan oo aad u waara, waxaad maalgelinaysaa dusha sare ee kor u qaadaya shaqeynta, soo jiidashada, iyo qiimaha muddada dheer ee hanti kasta.